A maioría da xente tivo dor nas costas polo menos unha vez. A dor adoita ocorrer na parte baixa das costas. As causas poden ser tanto as consecuencias do resfriado máis común, como unha lesión grave.
Características da aparencia
A dor nas costas pode ser constante ou intermitente e aguda ou crónica. Depende de varias circunstancias. Razóns comúns para a súa aparición:
- prolapso de disco;
- cólicos menstruais;
- Osteoporose;
- Pedras nos riles;
- postura rota;
- lesión da columna vertebral;
- artrose;
- apendicite;
- Tumor;
- levantamento de pesas.
síntomas de dor nas costas
A dor varía segundo a enfermidade. Por exemplo, se se golpea un disco, a dor será repentina ou aumentará gradualmente. Comeza nas costas e esténdese ata as nádegas e as pernas. Unha persoa necesita descanso, xa que o movemento, os estornudos e a tose só aumentan a dor. Unha enfermidade como a apendicite causa dor nas costas severa. Se non desaparece, consulta un médico inmediatamente! Os síntomas da endometriose inclúen dor e espasmos na parte baixa das costas. Normalmente, a dor intensifica antes ou durante o ciclo menstrual. Cando a parte inferior das costas está estirada, prodúcese dor aguda, aparecen espasmos musculares con movementos laterais. O descanso pode facerche sentir mellor.
Síntomas que indican un problema:
- Mareo;
- ruído nos oídos;
- debilidade;
- dor nas costas tirando, dor, constante;
- entumecimiento nos membros;
- Dor ao inclinar a cabeza e virar o corpo.
Os síntomas máis perigosos:
- violación da micción;
- disnea;
- náuseas, vómitos;
- intensificación da dor.
diagnóstico da dor
É suficiente que un médico experimentado examine a columna vertebral e escoite as queixas do paciente para diagnosticar a enfermidade. Pero hai situacións nas que estas medidas por si soas non son suficientes. Nestes casos, utilízanse métodos de diagnóstico especiais: raios X, tomografía computarizada e resonancia magnética.
tratamento
Despois do diagnóstico, lévanse a cabo as seguintes medidas terapéuticas:
- terapia manual;
- inxeccións;
- Fisioterapia;
- Acupuntura;
- tratamento cirúrxico;
- terapia farmacolóxica;
- ximnasia médica;
- Masaxe.
Alivio da dor nas costas e remedios populares:
- Rale o rábano picante e mestura con crema de leite. Coloque a masa resultante na parte inferior das costas, cubra cunha servilleta e ate unha bufanda de la ou un chal encima.
- Use herba de San Xoán, tomiño, sabugueiro negro e camomila. Unha compresa quente destas herbas cun paquete quentará ben as costas se estaba fría. O procedemento faise mellor pola noite.
- As follas de bardana teñen propiedades curativas. Primeiro seque, despois verte auga fervendo sobre el e aplícalo na zona dorida durante unha hora.
- O castiñeiro de Indias está moi estendido. Moer ben as flores secas en po, tomar manteiga derretida e aceite de alcanfor e mesturar os ingredientes en proporcións iguais. Estender a mestura nun anaco de pan integral e aplícalo no punto dolorido.
- Use compresas a base de infusión de allo. Mestúrase con zume de limón. Mollar unha servilleta de algodón nesta mestura e aplicar nun lugar dolorido durante vinte minutos.
prevención
A mellor forma de previr a dor nas costas é facer unha variedade de exercicios físicos. Tamén é necesario controlar a postura correcta ao camiñar e sentarse. O levantamento de pesas está contraindicado non só para as mulleres, senón tamén para os homes.
Se padeces dor de costas constante, ponte en contacto de inmediato co teu médico de cabeceira, que pode derivalo a un neurólogo, ortopedista, cirurxián ou nefrólogo.